La scoliose est une déformation tridimensionnelle de la colonne vertébrale et du tronc. La scoliose idiopathique est la forme de scoliose la plus commune à l’adolescence. Environ 2 à 3 % des adoles...
Il est important de commencer à mettre bébé sur le ventre dès sa naissance, quelques minutes à la fois pour un total d’environ 1 heure, et ce, jusqu’à l’âge de trois mois. Les bébés se plaignent so...
Le syndrome de la tête plate ou plagiocéphalie désigne une déformation crânienne due à une position prolongée de la tête de bébé. Le crâne de votre bébé est très malléable à la naissance en raison ...
Vous comptez déménagez sous peu ? Afin d’éviter de vous blesser, prenez vos précotions. Bouger vos meubles sans douleur, c’est possible, à condition de respecter quelques conseils !
Chaque année, ...
Nous dormons entre 6 et 8h par nuit ce qui représente près d’un tiers de notre vie. Autant dire que tout comme votre matelas, votre oreiller doit être de bonne qualité mais surtout adapté à votre ...
Quelle position adoptons nous le plus souvent au quotidien pouvant nuire grandement à notre santé ? La station assise prolongée…
En effet, rester assis de longues heures au travail, à la maison ou...
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