Anne-Sophie Delene
Chiropracteur à St-Baldoph, Savoie

Posture - Page 2

Déménagez sans douleur !

07 Jan 2018

Vous comptez déménagez sous peu ? Afin d’éviter de vous blesser, prenez vos précotions. Bouger vos meubles sans douleur, c’est possible, à condition de respecter quelques conseils  !
Chaque année, ...

Rester assis est-il néfaste pour votre santé ?

28 Déc 2017

Quelle position adoptons nous le plus souvent au quotidien  pouvant nuire grandement à notre santé ? La station assise prolongée…
En effet, rester assis de longues heures au travail, à la maison ou...

Porter, c’est bien. Bien porter, c’est mieux !

18 Déc 2017

À la naissance, votre bébé adopte une position fœtale enroulée et ses membres sont fléchis. Cette position doit alors être respectée lorsque vous portez votre bébé. La musculature de bébé n'est pas...

Comment bien adapter votre poste de travail ?

08 Déc 2017

Un grand nombre de salariés travaillent assis à un poste de travail, les yeux rivés sur l'écran d'un ordinateur durant de longues heures. Sans vous en rendre compte, vous adoptez des postures qui p...

Le syndrome du cou texto

27 Nov 2017

Le syndrome du cou texto correspond à l'ensemble des problèmes de cou liés à la posture adoptée lors de l’utilisation des smartphones ou des tablettes.
La position de la tête est penchée vers l’ava...

Le portage physiologique

15 Nov 2017

Porter son bébé est la chose la plus naturelle du monde, pour autant il y a des façons de faire plus en accord avec la physiologie de bébé. Cela mérite donc qu’on s’y attarde un instant.
En effet, ...

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