On entend souvent qu’il est nécessaire de boire au minimum 1,5 litres d’eau par jour (soit 8 verres d'eau). Découvrez quelques conseils afin d'augmenter votre apport journalier en eau.
Une étude de 2014 démontre que les manipulations vertébrales de segments dysfonctionnels cervicaux produisent des changements d'ordre neuro-physiologiques : Il est en effet démontré un meilleur app...
Savez-vous que selon une récente étude, plus de 66% des hernies discales se résorbent d'elles même dans les six à douze mois (1) ?
Savez-vous qu'à l'IRM, près de 30% de la population présente une h...
L'arthrose est la maladie articulaire la plus répandue. Elle se caractérise par la destruction du cartilage de l'articulation. L’arthrose entraîne souvent des douleurs et des raideurs. Bien qu'elle...
La constiaption, c'est comme . C'est quand on attends quelque chose qui, en fin de compte, ne vient . En plus, ce qulque chose demande le plus souvent beacoup d'efforts. Et p...
Les effets positifs de la caféine
Stimule le système nerveux central : normalement, la caféine commence à faire effet cinq minutes après avoir été consommée et atteint son maximum une heure après. ...
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