Anne-Sophie Delene
Chiropracteur à St-Baldoph, Savoie

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5 conseils pour rester hydraté !

10 Mar 2019

On entend souvent qu’il est nécessaire de boire au minimum 1,5 litres d’eau par jour (soit 8 verres d'eau). Découvrez quelques conseils afin d'augmenter votre apport journalier en eau.

Manipulation vertébrale et intégration sensori-motrice

06 Mar 2019

Une étude de 2014 démontre que les manipulations vertébrales de segments dysfonctionnels cervicaux produisent des changements d'ordre neuro-physiologiques : Il est en effet démontré un meilleur app...

Résorption spontanée de la hernie discale lombaire

27 Fév 2019

Savez-vous que selon une récente étude, plus de 66% des hernies discales se résorbent d'elles même dans les six à douze mois (1) ?
Savez-vous qu'à l'IRM, près de 30% de la population présente une h...

Soulager les douleurs d'arthrose

23 Fév 2019

L'arthrose est la maladie articulaire la plus répandue. Elle se caractérise par la destruction du cartilage de l'articulation. L’arthrose entraîne souvent des douleurs et des raideurs. Bien qu'elle...

Lutter contre la constipation (2)

21 Fév 2019

La constiaption, c'est comme             . C'est quand on attends quelque chose qui, en fin de compte, ne vient            . En plus, ce qulque chose demande le plus souvent beacoup d'efforts. Et p...

Les effets du café

20 Fév 2019

Les effets positifs de la caféine
Stimule le système nerveux central : normalement, la caféine commence à faire effet cinq minutes après avoir été consommée et atteint son maximum une heure après. ...

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